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lunes, 6 de agosto de 2012

Una canción para reflexionar, tal vez estes pasando por esto...




Ella es Gwen Stefani es una de mis cantantes favoritas les dejo mi canción favorita se llama cool trata de una ex pareja que se vuelve a encontrar para esto ella encontro al amor de su vida y se caso por otro lado el chico se va a comprometer y ella asu novia a visitarla, al verse ellos recuerdan los buenos y malos momentos ambos han cambiado mucho antes eran mas humildes pero eran felices y después de todos los obstaculos y aun pueden ser amigos. Vean el video y escuchen la canción les gustara mucho.



Enloquece princesa, dulce doncella


Enloquece princesa, dulce doncella… 
Ven conmigo exploremos tu mundo mágico  
en el bosque de mi corazón hay arboles color amor
si los riegas con pudor marchitaras la flor
Oye muñeca no te duermas 
te quiero despierta para jugar 
 Pierde tu inocencia dámela de regaloY yo te sedo mi corazón y mi todo mi ser
Todo lo que tu quieras de mi lo vas a tener  
Sal de ese mundo de cristal  
Ven conmigo quiero mostrarte el mundo real 
Y enseñarte lo que tal vez tu creas  es prohibido
Ven hagamos un mundo solos tu y yo  
Dulce princesa, mi dulce doncella 
Ven y dame tu mano, dame tu calor
que yo te dare mi corazón.

TABLA DE CALORIAS!!



         El valor energético de algunos alimentos


Sepa lo que come diariamente, cuente las calorias y coma lo necesario  lo que deverdad le va alimentar la nutricion es muy importante cumple la funcion de aportar sustancias y energias necesarias a todo el organismo para su correcto funcionamiento.




Verduras  y hortalizas  (100 gramos)

Ajo  139

Lechuga 18

Haba 64

Cebolla  47

Coliflor  30                                                                         

Papa cocida  86

Espinaca 12

Zanahoria  42

Puré de papa  357



Frutas

Aceituna  149

Higo seco  275

Manzana  52                                                                                

Plátano   90 

Uva pasa   324

Jugo de naranja  42

Coco   648

Uva  81

Jugo de frutas  45



Lácteos y derivados  

Helado  167

Yogurt  62

Leche  68                                                                           

Flan de huevo 126

Queso  280

Cuajada  92

Cereales y  derivados  

Arroz  350

Pan  250                                                                                                

Avena 367

Pasta  368

Harina  349

Sémola  368












Legumbres
Arveja 330
Garbanzo  361                                                   
Lenteja  336

Huevos                                                    
Clara 48
Yema  338                                                              
Huevo entero  162

Carnes y derivados
Cerdo  330
Chorizo  468
Mortadela  265
Cordero  230
Gallina  369                                               
Salchicha 315
Chicharrón  601
Pollo  121
Bistec  181
Pescados, mariscos y crustáceos
Atún  225
Lenguado  73
Calamar  82                                                                                   
Trucha  94
Ostras  80
                                                                                           


Aceites y grasas
Aceite 900
Manteca  670                                                                         
Mantequilla  752

Dulce y salados
Churros  348
Azúcar  380
Miel300                                                                                      
Nuez  660
Mayonesa  718
Torta  456
Caramelo  380
Mermelada  280
Papas fritas   544
Kétchup     98
Galleta   450
Chocolate  550 
Maní    637
Pop corn   592
Mostaza    15

Bebidas
Anís  312
Café  5                                                  
Gaseosa 48  





domingo, 5 de agosto de 2012

HOLA , SOY TATI :D




 Hola ,Yo soy Tati espero que estén muy bien gracias por sus visitas ayer mi blog cumplió un mes y ya tengo mas de 3242 visitas eso me pone realmente feliz.
Tengo 19 años ,soy de Perú exactamente de Lima Amo mi País . Estudio ciencias de la comunicacion pues amo escribir es mi pasión por eso sere escritora en unos años, también me gusta cantar hace tiempo iba estudiar canto y dedicarme a la música pero por cosas del destino no llego a pasar, me encanta tomar fotos y también tomarme fotos como se dieron cuenta tengo algunas fotos mías en mi blog jskajskaj  un poco egocentrista lose U_U . Me concedero una buena persona algo loca pero trato de ser lo mejor posible y entender a los demás odia a la gente que trata mal a los demás son de lo peor, también odio a la gente machista, la violencia ,a los homofobicos, racistas y toda esa gente que empobrece y destruye el mundo con su estúpido complejo de superioridad nadie es mejor que nadie así que no te creas o  menos que los demás en fin fin.
Me gustaria conquistar el mundo jajaja es broma solo qusiera ser recordada por algo bueno nada mas o tal vez por escribir un buen libro y bla bla :D
Me encanta ver hora de aventura, pues a quien no? Aww es dibujo es tan genial. Lo que mas ama en el mundo es a mi novio lo es todo para mi *-* en unos años vendrá mi tatisina  jkajska esa nombre  así no se llamara le pondré  Tati como yo.
Bueno me despido, que tengan un buen día y espero sigan visitando mi blog.

Chau :D cuidanse y unanse a mi blog.

EL ARTE DE HACER EL AMOR



Si es verdad, hacer el amor con tu pareja es la sensación mas agradable y especial porque es entre dos personas que se aman y es demasiado bonito dar placer al ser amado. Pero no confundan el sexo con hacer el amor son muy diferentes y no se siente igual.
El sexo te deja un vacio encambio y  el entregarte con amor te da felicidad  es lo mas exitante. si lo piensas el tener sexo es algo rapido, feo porque al tenerlo con otras personas que no tienen alguna relación contigo serias una persona promiscua y gracias a esto te puedes contagiar una seria de enfermedades que son incurables y tener sexo no es nada especial.
El ser fiel ,tener paraja y solo tener relaciones con ella o el es mejor hay mas confianza y la seguridad de que solo lo hace contigo y gracias a esto pueden explorar sus cuerpos y dar mas placer llegando al extasis y se puede experimentar mas y mas .
El amor es lo mas hermoso y dulce es muy dificil encontralo pero te hare muy feliz , si ya lo tienes a tu lado no lastimes a esa persona porque el amor es muy fragil y se debe cuidar dia a dia es como una torre que va creciendo cada vez mas pero para que resista tiene que tener  una buena base en el amor seria la comunicacion, el respeto y la confianza. No olvidar que el amor tiene diferentes formas no se fija en la raza, ni de que sexo seas, tampoco ni en la edad y mucho menos la en clase social asi que dejen los prejuicios a un lado amen y sean felices pero no olvides que amor no significa dolor ni engaño, fijate a quien le das tu corazón y tu cuerpo que tambien es algo muy especial.

Afrodisiacos

Es una sustancia que incrementa el deseo sexual. El término deriva de Afrodita, o sea Venus, diosa del amor en la mitología griega y romana, y divinidad relacionada con la fecundidad y la energía primaveral. A través de la historia algunas comidas, bebidas y comportamientos han tenido la reputación de hacer que el sexo sea más placentero. Sin embargo, desde el punto de vista histórico y científico, los resultados aclamados pudieron haber sido debido a que funcionaría en realidad. Algunos afrodisiacos que puedes encontrar en casa son : la fresa, la sandia, el plátano, el chocolate, el anís, café , la miel.


El Punto G
Primero que nada, el punto G es de hecho una zona, más que un punto real. El punto G se localiza a unas dos pulgadas dentro de la vagina, en el lado superior. (Debajo de la cara interna de su estómago) Se dará cuenta cuando lo encuentre, porque se siente como un bache acanalado, como el techo de su paladar, justo detrás de sus dientes frontales.
.¿Cómo debo estimularlo?
La mayoría de los hombres adorarían satisfacer a sus mujeres con la penetración, no siempre es la mejor idea. ¿Por qué? Porque depende de factores como la posición, el nivel de excitación de ella, y la forma y tamaño del pene y de la vagina. Resumiendo: usar los dedos es una forma más fácil de alcanzar el orgasmo con mayores probabilidades de éxito.


Algunas poses y a disfrutar....











 
 
 
 
 
 
 
 


 

viernes, 3 de agosto de 2012

Algunos Trucos practicos para el hogar.

 
  • Paños limpios 
Un truco para dejar los paños de cocina limpios consiste en dejarlos remomanjando en agua tibia con una pequeña cantidad de amoniaco. Después, lavelos normales.

  • Limarse las uñas 
Despues de bañar o lavar los platos no es buena idea limarse las uñas                  
porque están reblandecidas y podrán abrirse. Evite hacerlo en esos momentos.

  • Vino frió  
 Sino tiene mucho tiempo para enfriar una botella de vino, puede
 intentar con envolverla con hojas de periódico mojalas con agua      
 e introduzca la botella con todo y
 papel en el congelados por un lapso de 15 minutos. 



  • Cajon no se desliza 
Si las gavetas de su cajón no se pueden abrir o le cuesta mucho deslizarlo
para abrir o cerrar, pruebe frotando entre los lados una vela blanca o jabon de glicerina si son de madera, si son metálitas puede uzar vaselina.

No existe dolor sin sentido.


 En el amor no te centres en la idea de cuanto vas a recibir,
piensa en conocerlo bien para entender como es su forma de dar. 

No traigas a tu memoria aquello que quieras olvidar,
mientras mas lo pienses mas presente lo tendras.

Todos los dolores tienen como fin hacernos madurar y
 crecer . no existe dolor sin sentido la vida es sabia.

Alguien tiene que ser el primero en pedir perdon
y generalmente es quien menos culpa tiene.

Lucha por cada sueño que te tengas
 no dejes que nadie robe tu libertad ni pisotee tu dignidad

No rueges amor que no te dan, el amor no se exige se recibe
y es mejor si alguien verdaderamente te lo quiere dar.

El dolor no siempre estara en tu corazón debemos aprender a perder
y levantarnos por mas cansados que estemos y levantar la cabeza
dejar las lagrimas atras dejar el orgullo a un lado y seguir tu ideal.







En el entierro de un amor



Ayer me diste el último adiós

Estuve pensando te voy a extrañar

Recordar todos los bellos momentos que solíamos pasar

Te extrañare, llorare, pensare solo en ti

Tu sabes la falta queme harás

Quisiera que todo esto no sea verdad

Quiero despertar y no ver la realidad

Pero te iras pronto lo se, pensare en tu sonrisa

Tu mirada, tu querer, tu locura

No será lo mejor pero igual te diré adiós

Desde que te conocí, solo pensaba en ti

Tu me enamoraste, me hiciste feliz

El amor esta en la felicidad

Me cuesta dejarte ir

Adiós cuídate, recuerda que estaré esperando por ti

No te olvidare, te lo prometo

Me hiciste tan feliz que jamás podre dejar de pensarte

Y siempre te querré...

Respirame que soy solo para ti , quiero sentir placer, quiero ser tuya otra vez.



Siento tu respiración en mi espalda
Posa tus labios sobre mi piel
Desgarra mi vestido, quiero sentir placer
                                                            
 Quiero ser tuya otra vez
                                               
     Te quiero solo para mí y yo ser solo tuya
Con tus caricias tatúa cada parte mi ser  
Por ti perderé la razón,
Por ti iré a la luna y regresare
Con cada beso tuyo volare
Te seré fiel siempre, yo no necesito más
Quiero estar a tu lado una eternidad
Darte felicidad  día a día, llenarte de ti
Respírame que soy solo para ti
Mi almohada espera por ti
Regálame un día entero, necesito de ti
Quiero escuchar tu voz, volverme adicta a tu amor
Mirar tus ojos y grabar tu rostro en mi corazón
Atara mi alma a ti, porque quiero ser siempre parte de ti.



miércoles, 1 de agosto de 2012

Quiero grabarme todo tu ser en mi piel

Si algun dia no logro verte
el sol no saldra para mi todo sera oscuro 
y el cielo llorara igual que yo 
no se que haria sin ti
por que solo a tu lado
me siento bien jamas pense amarte 

pero hoy lo que siento por ti me  hace inmensamente feliz
dependo de ti eres mi vida y mi luz
en las noches te busco
Y vuelves a mi otra vez
quiero tenerte a mi lado siempre
amarte , besar tu boca y sentir tu piel

 despertar contigo el libido que hay en mi 
y sentir placer con solo verte 
Tocame lentamente, quiero grabarme todo tu ser
 en tu cuerpo enloquecer y morir con tus besos
Ven acercate un ratito que quiero jugar contigo 
 darte todo mi amor y solo contigo cumplir todos mis deseos
ven que solo a ti quiero darte mi corazón
Ahora formas parte de mi lo eres todo 
entraste en mi vida y ahora no te dejare salir 
no te alejes nunca ya de mi
si te quedas conmigo
yo te prometo que siempre te amare
siendo tu  la unica persona
que exista para mi
por que que solo a tu lado
puedo ser feliz.

El rostro mas feliz esconde tristeza y persona mas fria y dura esconde fragilidad, las apariciencias engañan...


Las apariencias engañan si es  verdad pero la culpa tenemos nosotros por no ser auténticos y fingir ser alguien que obviamente no somos pero también hay casos en que usamos caretas o hacemos simplemente para llamar la atención de los demás en fin cada loco con su tema.

Viví atormentada gran parte de mi vida y sin embargo mostraba alegría incluso un día una amiga me dijo eres muy feliz como me gustaría ser tu, pero la realidad era otra que  mi vida era una basura.
Y esa es la razón por la cual no me gusta juzgar a las personas nadie sabe como se siente alguien realmente ni las cosas que tiene que hacer o pasar, si comerá o no en el día, si tendrá problemas en su casa, son tantas cosas.

¿Por que  juzgar ?
Sin saber la razón por la cual se comporta de esa manera...








A veces el rostro mas feliz esconde tristeza, en esa persona amargada y dura hay dolor y debilidad , en esa persona que hace estupideces y piensa que puede lograrlo todo justo esa persona es la que esta mas desorientada y la que con sus actos pide ayuda desesperadamente a gritos.
No pensemos solo en nosotros tratemos de entender a los demás ponte en el lugar de la otra persona y ve la vida de esa forma y podrás entender realmente que pasa.
antes de hacerle daño a alguien ponte en su lugar
¿A ti te gustaria que te hagan eso?
y esto te hara que no hagas muchas cosas malas y no lastimes a quien no se merece.

El pequeño rostro de una preciosa bebe esta en mi mente día y noche



Aun sigo sin entender a las mujeres que abortan....

¿Que rayos tienen en el cerebro?
 Eso es lo peor que pueden hacer, que culpa tiene la pobre  criatura de la irresponsabilidad de algunas personas, yo no podría vivir tranquila si hiciera eso es terrible a ver imagina que alguien te arranque el brazo o la pierna justo ahora…

¿Ya te imaginaste el dolor que debe sentir?

No te daría pena saber que lastimas aun bebe y que si crece puede ser hermoso y te dirá mama y será la razón de tu vida y lo veras crecer día a día, ponte a pensar se consiente se que no es fácil, tal vez sentirás vergüenza si eres muy joven pero sabes que da vergüenza realmente? Ser una maldita asesina y vivir atormentada toda tu maldita vida y no creo que quieras eso para ti y aparte que quedas traumada es muy difícil que puedas tener hijos mas adelante cuando realmente quieras un bebe.

En mi caso yo quisiera tener un bebe, hace uno días desde que le dije a mi novio que imagine como será  nuestra bebe desde ese día el rostro de una bebe preciosa esta en mi mente día y noche es raro pero lindo, claro que al principio me asustaba le conté a mi novio y se asombro con la descripción que le di exactamente es asi tiene los  ojitos marroncitos, pestañas largas, su cabello es castaño oscuro y lo mas gracioso es que tiene dos colitas como peinado y siempre me sonrie pero cuando discuto con mi novio ella llora, el también imaginaba así a nuestra tatisita así le diremos se llamara Tatiana  como yo lo lamentable es que aun falta 3 años para tener el bebe aun soy muy joven  un bebe es mucha responsabilidad quiero terminar de estudiar  y tener un trabajo seguro y esas cosas uno no puede vivir de ilusiones pero se que el día que  la tenga a mi lado seré muy feliz y le daré todo el amor del mundo.

Por favor no le quiten la vida a un bebe piénsenlo bien al principio será difícil pero después la felicidad será inmensa.


¿Mentir o decir la verdad? la maldita absurda realidad


Hace uno días todo era perfecto y hace apenas unas horas el mundo se fue abajo.
cansada de tanto problema, enserio a veces las cosas no salen como quisiera  y se que no soy la única persona que se queja o le disgusta algo, viví tantos años en una copa de cristal sin ver a los demás, sin importar lo que pasaba y no era egoísmo simplemente me canse de tanta mierda y bueno es obvio no se puede tapar el sol con un dedo , todo es tan complicado ahora los errores que cometí en mi pasado  perjudican mi presente , la mentira es como una bola de nieve crece mas y mas cada vez es mas grande hasta que llega a cubrirte por completo, hacer tantas cosas incorrectas y equivocarme tantas veces. Uno antes de hacer cualquier cosa debe de pensar bien las consecuencias.
   
Y si de verdad vale la pena arriesgar, el mundo es muy pequeño e igual hagas lo que hagas se enteraran y esa es la verdad, errores puede cometer cualquier persona en fin somos seres humanos y nadie es perfecto. Ayer casi se destruye mi vida pero felizmente arregle todo claro que me costo muchas lágrimas y arrepentirme muchísimo de las estupideces que hice  aunque hace mucho tiempo y bueno hoy amanecí feliz es como si volviera a nacer realmente me siento mas liberada ahora si podre estar feliz por que la persona que amo con todo mi corazón sabe la verdad de las cosas y pues eso es realmente amor.


Uno no ama lo que no conoce…








Para amar a alguien tienes que saber todo sobre esa persona y si lo sabes y aun sientes cosas fuertes ,es porque ese amor es real .